Browsing Category

Hardlopen & Sport

Hardlopen & Sport

Run Baby Run – Een wedstrijd tegen mijzelf

15 mei 2020
Race tegen mijzelf

Nog voordat ik begon aan mijn trainingsschema begon, had ik als doel om de 4Mijl in Zwolle te lopen. Hiervoor had ik mij ingeschreven en ik zou er tijd genoeg voor hebben. Helaas werd het al snel duidelijk dat dit niet door zou gaan vanwege het Coronavirus. Beetje teleurgesteld, maar niet meer dan logisch dat het dit jaar overgeslagen wordt. Ik moet er ook niet aan denken om nu tussen de honderden hardlopers te staan. Maar het was wel even…

Continue Reading

Hardlopen & Sport

Run Baby Run – Een stapje terug gedaan

8 mei 2020
hardlopen - Een stapje terug gedaan

Inmiddels zit ik alweer in week 5 van mijn trainingsschema. Of alweer, beter gezegd, nog een keer. Vorige week deed ik namelijk maar één training van de drie en dat is niet genoeg om verder te gaan met de volgende week. Mijn week was onverwachts vrij druk en ik geen energie vinden om te gaan. Dit soort weken horen er ook gewoon bij. Omdat ik het hardlopen wel rustig op wil bouwen, besloot ik om opnieuw te beginnen met de…

Continue Reading

Hardlopen & Sport

Run Baby Run – Wat heb je nodig om te beginnen met hardlopen?

29 april 2020
beginnen met hardlopen

Inmiddels ben ik zelf alweer enkele weken aan het hardlopen en heb ik het weer helemaal te pakken! Hoewel het hardlopen na een zwangerschap echt even anders is, loop ik in ieder geval weer en dat is heerlijk! Toen ik eenmaal opnieuw wilde beginnen met hardlopen dacht ik wel even na over wat ik nodig had. Ik heb nog hardloopschoenen en aan kleding ook gebrek, hoewel niet alles meer zo lekker zit. Maar dan ben je er natuurlijk nog niet,…

Continue Reading

Hardlopen & Sport

Run Baby Run – Hoe gaat het hardlopen?

24 april 2020
hoe gaat het hardlopen na de zwangerschap

De eerste trainingsweken zitten erop, het is nu echt begonnen. Ik heb alle trainingen gedaan, op eentje na, en kan wel stellen dat ik soort van back on track ben. Al moet ik wel zeggen dat ik mij nog niet echt een fanatieke hardloper voel. Ik voel mij eerder een opnieuw beginner. Aan de ene kant voel ik aan alles bij mijn lijf dat ik echt langzaam moet opbouwen, maar in m’n hoofd weet ik gewoon hoe ik ook kan…

Continue Reading

Hardlopen & Sport

Ik ga weer hardlopen! – Dit is mijn plan

30 maart 2020
beginnen met hardlopen

Bijna een jaar nadat ik de marathon van Rotterdam heb uitgelopen, vind ik het wel weer tijd om weer te beginnen met hardlopen. Tijdens mijn zwangerschap stopte ik vrij snel met hardlopen, omdat het mij echt geen lekker gevoel gaf. Van mijzelf had ik wel verwacht dat ik het eerder op zou pakken, maar ik genoot nog te erg van de (verlengde) verlof en kraamtijd. Maar nu is het klaar en gaan de hardloopschoenen weer aan! De afgelopen tijd heb…

Continue Reading